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世界中に無限に広がる言葉たちの中から、珠玉のひと言をフムニュー編集部員が厳選し、バスケットに詰め込みました。日々を頑張るみなさんへ、一日一言、心を込めてお届けするフム!

自分の価値を決められるのは自分だけだと気づいた時。

宇多田ヒカル

 SNSで他人のキラキラした姿と自分とを、つい比較してしまう。自分のSNSの「いいね」の少なさに凹んでしまう。こんな私に価値はないんじゃないか……そんな“ウジウジモード”に入ってしまうときに思い出したいのが、この言葉です。

《自分の価値はどういう時に見いだせると思いますか?》というTwitterでのファンからの質問に対する、宇多田ヒカルの答えは《自分の価値を決められるのは自分だけだと気づいた時。》

 可愛く、かっこよく思われたい、頭が良く思われたい……など、他人からの評価に支配されがちな時代だけど、それって本当に自分の価値なんだろうか? そんな脆いものにすがるよりも、自分で自分を認めて「そのままで大丈夫」あるいは「もっと頑張れよ」と価値を与えてあげることのほうが大切なんじゃないか? そう彼女が問いかけているように思えて、力をもらえます。(知)

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