清涼感のある「タブレット菓子」をついつい食べすぎてしまうのはなぜ？ おなかがゆるくなる場合は要注意！
咀嚼（そしゃく）音がほとんどないことからオフィスでも気軽に楽しめ、気分を爽快にしてくれる清涼タブレット菓子（以下タブレット菓子）。でも、その反面、「クセになって食べ過ぎちゃう」「でも食べ過ぎるとなぜかお腹がゆるくなる」という声もあって……。タブレット菓子の成分について、栄養学博士で日本栄養検定協会代表理事の松崎恵理さんに話を聞いた。
ビューティ
「私以上に自分の人生を楽しくさせてくれる人はいない」吉田羊が今も大切にしている中井貴一さんからの金言
「この本を読めば“羊”がわかるということで命名しました」と、7月7日に上梓した自身初のフォトエッセイ『ヒツジヒツジ』のタイトルについて話してくださった吉田羊さん。インタビュー前編では、本書で披露したさまざまなコーデや、着物への思いを語っていただきました。後編でも、遊び心を取り入れた着物コーデについてのほか、吉田さんが大切にされている金言についてもお話しいただきました。
フォトエッセイ『ヒツジヒツジ』を上梓した吉田羊に教わる「羊流・着物のたしなみ方」
昨年、俳優デビュー25周年を迎えた吉田羊さん。これまで数々のドラマや映画、舞台に出演し、役者としても女性としても成熟を増す一方です。そんな吉田さんが『ヒツジヒツジ』（宝島社）を7月7日に出版しました。本作は、普段からアンティーク着物を愛する吉田さんが、着物と日本の四季とともに楽しむ様子を、約9か月に渡り各地で撮影した様子を収めた一冊です。そこで今回は、羊さん流・着物のたしなみ方をたっぷりとお話ししていただきました！
中村アンの身体と心の整え方と、ハッとさせられた『鬼滅の刃』煉獄杏寿郎のセリフ
中村アンさんと聞いて、「Healthy Beauty」という言葉が思い浮かぶ人も多いのではないでしょうか。いつも笑顔がまぶしい印象の中村さんにも、人知れず心から笑えなくなった時期もあったそう。インタビュー前編では、初の舞台出演となる粟島瑞丸さん主宰の演劇集団Z-Lionの新作公演『笑ってもいい家』について、公演前の心境や想いを語っていただきました。後編では、落ち込んだときの中村さんの心と身体の整え方についてや、実は〇〇女子だった？という「意外なイチメン」など、「フムフム」なことから「へ～！」と思うことまで、たくさんお伺いしてきました！
舞台『笑ってもいい家』で主演を務める中村アン「今やらなかったら後悔する」初舞台への背中を押した思いと、大切にしているチア・スピリット
これまで数々のドラマや映画に出演し、強さやひたむきさを感じさせる演技をみせてきた女優の中村アンさん。そんな中村さんが出演する舞台『笑ってもいい家』が、7月1日から9日まで、東京・六本木の俳優座劇場で上演されます。本作は、旗揚げ以降ファンタジー作品にこだわってきた演劇集団「Z-Lion」が、世界観を変えて挑戦する現代劇の第二弾。中村さんが演じるのは、ある出来事がきっかけで仕事を辞め、都会から少し離れた場所で同年代の若者達と共同生活を始めた吉澤朱音。稽古が始まった中村さんに、舞台挑戦への思いや、学生時代にやっていたチアリーディングから学んだことなどをお話していただきました！
婚活専門家が明かす、結婚相談所に実在するバチェラーの“残念すぎる特徴“
人気恋愛リアリティ番組『バチェラー・ジャパン』（Amazonプライム）をみなさんは見たことがありますか？ ハイスペックで文武両道な条件を満たした男性（または女性）を、複数人の異性が奪い合うというルール。2017年から配信が開始されてから今もなお、多くの視聴者を虜（とりこ）にしています。ですが、こんなに完璧なバチェラーは本当に存在するのでしょうか。もちろん存在するには存在しているのでしょうけれど、結婚したくてたまらないハイスペックな男性なんて本当に婚活市場にいるのかなぁと。
バラエティー番組で人気の印象評論家が教える「マスク依存はこんなにビジネスチャンスを逃している！」
マスクの着用が個人の判断に委ねられるようになり、実質的なマスク解禁から、早くも2か月がたちました。IT企業の調査（リーディングテック社によるマスク着用の調査）によると、その理由のひとつに“顔を見られるのが恥ずかしい”というのが、女性を中心に約3割を占めています。しかし、実はマスクをつけることで、「人との出会いや、ビジネスチャンスを逃している」と話すのは、テレビ番組などでご活躍している、印象評論家・美有姫さん。今回、美有姫さんに「マスク依存」から抜け出す方法や、その利点について伺いました。
注目若手俳優・金子隼也「普通の子って、ちょっとコンプレックスに思ってた」等身大のらしさの原点
2023年3月27日に1st写真集『Be Myself』を発売する俳優の金子隼也さん。子どものころからバラエティ番組出演やモデルとして活躍した後、一度学業の道を優先するも、大学進学後に再び芸能の世界へ舞い戻りました。今春、大学を卒業し、俳優業に専念する金子さん。これまでの活動を振り返りながら、俳優・金子隼也さんを形づくっているものは──いまの心境を語っていただきました。
金子隼也「こういう先輩像を見習いたい」俳優としての新たな境地
2023年3月27日に1st写真集『Be Myself』を発売する俳優の金子隼也さん。子どものころからバラエティ番組出演やモデルとして活躍した後、大学進学のタイミングで一度、芸能活動を停止。その後、再び芸能の世界へ舞い戻り、今年3月に大学を卒業。これから俳優一本で歩き出す金子さんにインタビューを敢行。写真集の撮影秘話から、23歳のいまの気持ちをたっぷりと語っていただきました。
『ブラッシュアップライフ』から学ぶ、幸せな独身老後を築くための“徳”の積み方
「女の友情、ハムより薄い」──2011年放送のドラマ『私が恋愛できない理由』（フジテレビ系）で、この言葉を聞いたとき、当時中学生だった私は衝撃を受けました。そのころの私といえば、テニス部に所属して日々厳しい練習に励んでいたスポーツ少女（たまにサボったりもしながら……）。オフの日には、友達とカラオケに行ったり、プリクラを撮ったり。女同士で遊んでいるのがいちばん楽しかったし、「友達しか勝たん！」と思っていたんです。