マイナス3.6kgを達成し上々な滑り出しを見せた、フムニュー編集部員・FM中西のダイエット企画！
①【32歳・フムニュー編集部員（男）がダイエットに挑戦！ 【Season1】年末年始を乗り越え目標達成なるか!?】
②【正月太りを回避し、マイナス〇キロ達成！ フムニュー編集部員（32歳）ダイエット記録の結果は!?】
Season1では、歩数と食事を記録する“簡易レコーディングダイエット”により、健康意識の改善に一歩前進！ まだまだ直すべき点はありつつ、“今の自分の食生活は不健康だ”という認識を得られただけでも上出来だと思います。
ちなみにSeason1終了から1週間ほどたった現在の体重はこちら↓
1月16日時点の体重は81kg
レコーディングダイエット終了後も、ダイエットアプリ『あすけん』に記録は毎日欠かさず行っています。好きなものを食べて簡単に痩せられるとは！ このままゆるーくダイエットをしていきたいなあ………………。
が、しかぁぁぁぁぁし！！！！！ 私の身長である168センチの標準体重・62.1kgと比べると、まだ19kgものビハインド……！ 本企画の最終目標である－10kg達成にも、6.4kgの減量が必要。月3.6kgの減量はいいペースではあるものの、「停滞期」や、「基礎代謝量」などを考えると、何かしらの工夫がしたい……。
