運動不足解消のための必須(?)アイテム! “お前はもう、痩せている”

 というわけで、Season2に選んだ方法は、今よりも消費カロリーを増やすこと。つまり、運動量の増加を目標にしたいと思います。Season1では、合計24万9293歩のウォーキングをしたわけですが、これはあくまで“日常生活にも取り入れやすい運動”。筋トレをはじめとするトレーニング関連は一切やっておらず、最近は階段を少しのぼるだけで息が上がってしまう始末。

 今よりもっと健康になるために、いつもの歩行にプラスで運動したい。でも、自分で運動メニューを決めるのはめんどくさい。かといって、寒すぎるこの時期に、部屋からは出たくない!(笑)。

 こんなわがままな願いをかなえるべく、ついに買ってきちゃいましたよ。

ゲーム好きを公言しながらも持っていなかったNintendo Switch(任天堂株式会社)これは天の導きに違いない(違う)
一緒に購入した、『Fit Boxing 北斗の拳~お前はもう痩せている~ 』(イマジニア株式会社)

 あの大人気アニメ『北斗の拳』の世界観をゲームで楽しみつつ、一緒にエクササイズもできてしまうという画期的なゲーム!

「199X年、世界は核の炎に包まれた」というセリフから始まる、超絶シリアス世界観の中で運動するのはシュールそのものですが、バトルモードでは自分が主人公・ケンシロウとなり、強敵と戦うモードが搭載されているそう。

初期設定画面。インストラクターのケンシロウさんにお越しいただきました

 なおかつ消費したいカロリーに合わせた運動メニューもあり、ゲームを起動するだけで自宅もジムに早変わり! 家でできるから続けやすく、これ以上の運動方法はほかに思いつきません。(やりたいだけ?)