30代の自分を意識した写真集

──6月21日に初めての写真集『休井美郷写真集 Qun(きゅん)』が発売されましたね。

アイドルをやっていたときからの夢が、東京ガールズコレクションに出ること、写真集を出すこと、雑誌の表紙を飾ることだったので、その夢の1つがかないました。お話をいただいたときは、本当にうれしかったですね。ただそれと同時に不安もありました

──どのような不安ですか?

20代前半ならば可愛い水着を着て、若くて清純、みたいな写真集でよかったと思います。でも30代の私は、20代前半の子と同じことをしても勝てないなと。30代の私の写真集では、どのようなことをすれば需要があるのか、めちゃくちゃ考えました。

 そこで同世代の人が何を見たいのか考えたときに、身体のつくり方だなって思ったんです。田中みな実さんも写真集を出されましたが、本当に身体がキレイで……。私もできるだけ身体を絞って見せようと思いました」

──身体づくりではどのようなことを意識しましたか?

30代になってから、自分の身体が変わったなと感じています。昔は3日間、食事を減らせばすぐに体形が元に戻ったのに、今は戻らない! 体形キープのために日頃から、基礎代謝を上げることを心がけています。

 例えば湯船に毎日つかる、ジムに通う、たくさん水を飲むなど。パーソナルジムには1年半くらい通っていて、筋トレが中心です。運動が嫌いなので最初はキツかったですが、成果が目に見えてくるとやっぱり楽しいですね。

 食事制限については外食するときは、好きなものを我慢せずに食べるように。でも家で自炊するときは炭水化物を抜いたり、ヘルシーなメニューにするようにしています。田中みな実さんは揚げ物を食べないようなのですが、私にはマネできませんでした(笑)

──写真集には露出の多い、かなり大胆なシーンもありましたね。

「スタッフさんが女性ばっかりだったからか、躊躇(ちゅうちょ)なく脱ぎやすかったです。衣装はスタイリストさんと一緒に選んだのですが、私がわりとキワどい衣装ばかり選ぶので、“腹くくってるな”って思ったそうです(笑)。

 写真の中にワインを飲んでいるシーンがあるのですが、実はあれは本当に飲んでいるんです。酔っ払ってしまって、気がついたらそのまま寝ていました。この撮影で素の自分を見せられた気がして、スタッフさんとも打ち解けられました

『休井美郷写真集 Qun』より 撮影/花盛友里

──写真集の見どころを教えてください。

「写真集というと男性が購入するイメージですが、スタイルブックっぽい要素も入れたくて、普段からよく質問される私服やセルフメイクのページもつくってもらいました。インタビューやQ&Aのような読みものページもあるので、女性にも楽しんで読んでもらえると思います」