医師

医師が伝授する、“ほどほど”こそ効果的なトレーニング法「筋トレは重量よりも回数」「やりたくないと思ったら迷わず休む！」

千羽ひとみ

2023.03.12

「毎日走らないと不安」「練習しているのに記録が落ちる」まじめな人は要注意の“オーバートレーニング症候群”とは？　医師が解説

千羽ひとみ

2023.03.11

【気象病#2】頭痛やめまいに悩み、「気象病かも」と思ったらどうすればいい？　予防・改善法を医師が伝授

千羽ひとみ

2022.11.30

【気象病#1】雨が降りそうになると頭痛がする、だるくなる人は必読！「気象病」のメカニズムを医師に聞く

千羽ひとみ

2022.11.29

月9女優・菅野莉央「プロフェッショナルな現場」に生きる。“子役”だった時代から出会いを重ねて

川合文哉

2022.11.14

社会になじめず「私はだめな人間」と思い込んでいた──発達障害と診断されて“見えた光”と“いま伝えたいこと”

江藤早絢

2022.10.19

パソコン作業中も要注意！　首を後屈させる動作が招く「美容院脳卒中症候群」の予防法を医師に聞いた

千羽ひとみ

2022.10.09

美容院のシャンプー時にめまいがする……実は「美容院脳卒中症候群」かも!?　原因やなりやすい人を医師が解説

千羽ひとみ

2022.10.08